به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، دکتر یحیی میرزاده، با اشاره به صدور هشدار جوی سطح نارنجی از سوی اداره‌کل هواشناسی استان، اعلام کرد: با توجه به پیش‌بینی تشدید سرعت بادهای شمال شرقی، افزایش گرد و خاک، کاهش کیفیت هوا و دید افقی در روز سه‌شنبه ۱۳ آبان‌ماه، به‌ویژه در مناطق بشاگرد، رودان، میناب، جاسک، بندرعباس و قشم، رعایت توصیه‌های بهداشتی زیر از سوی شهروندان ضروری است:

از خروج غیر ضروری از منزل و تردد در معابر شهری خودداری شود.

انجام هرگونه فعالیت بدنی نظیر پیاده‌روی یا دوچرخه‌سواری در فضای باز می‌تواند موجب آسیب به دستگاه تنفسی شود.

کودکان، مادران باردار، سالمندان، بیماران آسمی و افراد دارای سابقه بیماری‌های قلبی یا تنفسی باید از حضور در هوای آزاد اجتناب کنند.

در صورت استفاده از خودروی شخصی، شیشه‌ها را بالا بکشید و سیستم تهویه را در حالت گردش هوای داخل قرار دهید.

در صورت ضرورت خروج از منزل، از ماسک مناسب و عینک محافظ استفاده شود.

کارکنان شاغل در فضاهای باز ازجمله پاکبانان و مأموران پلیس باید از تجهیزات حفاظت فردی استفاده کنند.

از مصرف سیگار و قلیان خودداری شود.

مصرف شیر، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات برای کاهش اثرات آلاینده‌ها توصیه می‌شود.

پنجره‌های مشرف به فضای آزاد بسته نگه داشته شود.

در صورت بروز تنگی نفس یا ناراحتی قلبی–عروقی، سریعاً به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی یا بیمارستان مراجعه شود.

دکتر میرزاده در پایان تأکید کرد: با توجه به شرایط فعلی جوی، مراقبت ویژه از گروه‌های حساس شامل کودکان، سالمندان، مادران باردار و بیماران قلبی و تنفسی از اهمیت بالایی برخوردار است و همکاری شهروندان در رعایت توصیه‌های بهداشتی می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از بروز عوارض ناشی از آلودگی هوا داشته باشد.

تهیه خبر: ندا منصوری